Mjölk ger benskörhet!!?

Kor har starka ben… men inte människor som dricker mjölk! Sverige och USA är de länder som konsumerar mest mjölkprodukter – ändå har vi högst benskörhet i världen. De amerikanska kvinnorna äter i snitt ett kg komjölksprodukter per dag – och ändå har 30 miljoner benskörhet. Varför då?

Jo, mjölken ger benskörhet eftersom det har en försurande effekt på kroppen. När kroppen blir försurad tas det automatiskt kalcium ur skelettet för att neutralisera syran. Komjölken innehåller också tre gånger så mycket protein som människomjölken, och när vi dricker komjölk omvandlas en stor mängd av det proteinet till syror som alltså tar mer kalcium från skelettet än det tillför. När mjölken är pasteuriserad absorberas inte ens hälften av kalciumet…

Kor har däremot mycket starka ben och hur får de det? Genom att de äter massor av gröna växter, vilket är den bästa källan för kalcium. För oss är bästa källorna gröna bladgrönsaker, bönor och fisk.

Magnesium och zink är också viktigt för att få starka ben. Magnesium lämnar nämligen skelettet före kalcium. D-vitaminet behövs för starka ben, vi får det naturligt via solljuset på sommarhalvåret men se till att inta höga doser D-vitamin på vinterhalvåret.

Att komjölken kan bidra till utveckling av autoimmuna sjukdomar hos oss människor är vetenskapligt belagt. Mjölken genomgår tuff procesing men ultrapasteuriserad och fetthomogenising, vilket innebär att proteinernas naturliga struktur förändras. Pasteuriseringen är till för att döda av bakterierna så de inte kan föröka sig i vår kropp, men bakteriväggarna finns ju kvar och det kan irritera immunförsvaret rejält.

Pastöriseringen sker vid mycket hög temperatur (140 grader i två till fyra sekunder), vilket skadar mjölkproteinernas struktur (denaturerar dem). Komjölken pressas genom små munstycken under högt tryck för att fetthomogeniserats, eller så slås fettet sönder med ultraljud. Då bildas pyttesmå, sönderhackade fettmolekyler som lätt kan passera tarmväggen ut i blodomloppet och orsaka allergier. Kalvar som föds upp med denna onaturliga produkt blir sjuka.

Dessutom är komjölk en näringsdryck avsedd för snabbt växande kalvar, och har därför en helt annan sammansättning än modersmjölken. Mycket kasein som ger starka klövar och horn…

Slutligen: det Svenska Livsmedel(industri)sverket som ”rekommenderar att man dricker ungefär 0,5 liter mjölk, fil eller yoghurt per dag, för att täcka behovet av kalcium”. Ja, om man är kalv kanske och får det direkt från kvigan…

Text: Sanna Ehdin

Enkelt utan gluten och mjölk

Varför tål man inte mjölk och vete?

Det som människor vanligen reagerar på idag är gluten eller komjölk. Reaktion mot mjölkprotein kan till exempel visa sig som konstant svullen buk, eksem, finnar (bölder), nässelutslag och rodnader. Man vet inte hur många människor som har dessa besvär, men bedömningar från sjukvården anger mellan två och 20 procent. Men då upptäcks långt ifrån alla matallergier i sjukvårdens pricktester, eftersom de endast testar för IgE – omedelbar överkänslighetsreaktion.

Det finns flera skäl till att matallergier och matintolerans ökat stort de senaste decennierna. Förr åt man grovbröd och fullkornsprodukter av råg och korn, medan vi nu äter raffinerade vetemjölsprodukter på ett sätt som vi aldrig tidigare gjort – i snitt runt ett kilo vetemjöl per vecka. Dessutom är det ”förädlat” för att få klistrigare egenskaper (mer gluten) för att fungera bättre i industribakningen.

Tänk efter själv – om du blandar vetemjöl och vatten får du klister, och hur bra är det för kroppen? Dessutom är det stor skillnad på bröd och bröd, och näringsrika fullkornsbröd gjorda med surdeg är betydligt bättre för kroppen än sega limpor och vitt bröd.

Mjölken du köper i affären är långt ifrån naturlig. Den har pastöriserats vid mycket hög temperatur, vilket skadar mjölkproteinernas struktur (denaturerar dem). Den fetthomogeniserats genom att pressas genom ett finmaskigt nät för att finfördela fettet, och de pyttesmå fettmolekyler som bildas kan passera tarmen ut i blodomloppet och orsaka allergier.

Du kan undvika det senare problemet genom att köpa gammaldags mjölk som inte har homogeniserats. Dessutom är komjölk en näringsdryck avsedd för snabbt växande kalvar, och den har en helt annan sammansättning än modersmjölken. Nederst finns bra och nyttiga mjölkalternativ.

Lagrad ost är kompakt som ett kitt och den svenska ”nationalrätten” bröd och ost blir lite som att äta klister och kitt. Det måste vara svårsmält även för den hälsosammaste kroppen, och på sikt, sakta men säkert sätta igen kroppen om man äter det varje dag. Färskost har helt andra egenskaper och därför är det lättare för kroppen att smälta.

Det som komplicerar saken är att man kan ha ätit något hela livet, men plötsligt tål man det inte längre. Av någon anledning klarar kroppen inte av det utan reagerar negativt. Lägg därför märke till när du reagerar även på det som du alltid ätit. Respektera det – i stället för att ignorera det. 

Jag har sett otaliga exempel på människor som blivit av med inflammation och svullnader i tarmen när de tagit bort allt gluten och/eller mjölkprodukter ur kosten. Samtidigt har de gått ner i vikt rejält.

Min farbror lade om kosten helt på min inrådan när han var 81 år och tog bort socker och bröd, och åt mycket mer grönsaker samt tillskott av omega 3-fettsyror, vitaminer och mineraler. Han promenerar varje dag och gick rätt snappt ner 12 kg och blev av med sina hjärtbesvär. Hans läkare var till och så klok att han sa att ”om du går ner 10 kg kan du sluta med medicinerna”. Det var för fem år sedan och han mår fortsatt mycket bra. Det är aldrig för sent att göra något!

Människorna som levde på stenåldern åt betydligt mer varierat än vad vi gör i dag. Frukt, grönsaker, nötter och bönor stod för 65 procent av kaloriintaget och gav 100 gram fiber varje dag – vilket är fem gånger mer än dagens rekommenderade nivå. De fick i sig sådana mängder av vitaminer, mineraler och antioxidanter som vi i dag endast får genom att ta kosttillskott. Modern forskning har visat att de som äter mycket frukt och grönsaker har betydligt lägre andel degenerativa och kroniska sjukdomar.

Hela 65 procent av vårt energiintag består i stället av ”ny” föda – spannmål, mjölk, socker, sötningsmedel, processade fetter och alkohol. Spannmål och bröd kom för bara 10 000 år sedan och är i ett genetiskt perspektiv en helt ny – och icke-artegen – föda för oss.

Mjölk är mer än komjölk

I dag finns det ett flertal varianter av mjölk. Det finns havremjölk, rismjölk, sesammjölk, mandelmjölk, hasselnötsmjölk, quinoamjölk, getmjölk med flera. Om du inte redan har gjort det, köp hem och pröva några av dessa. De är ju också processade, men du kan göra egen mjölk genom att till exempel finfördela skalad mandel eller sesamfrön med vatten (proportion 1:4) i en mixer och sila av vätskan − mandelmjölk eller sesammjölk. De är mycket näringsrika med hög proteinhalt. 

Informationen här är hämtad från ”Sannas Matbok” -

Text: Sanna Ehdin

Därför gav vaccinationen narkolepsi

Av: Sanna Ehdin

Tyvärr har det visat sig att den omfattande influensavaccination i Sverige och Finland orsakade narkolepsi hos barn. Därför har den Europeiska smittskyddsmyndigheten (ECDC) har gjort en grundlig studie av utbrottet, och man rapporterar att narkolepsin är ett resultat av vaccinet. Varför blev det så?

Det beror på att Pandemrix innehåller adjuvans AS03, vars aktiva ingrediensen skvalen. Det är en olja som primärt extraheras från hajar, och som används på försöksdjur för att starkt irritera immunförsvaret. När jag (tyvärr) under min forskartid som immunolog höll på med försöksdjur så sprutade vi olja i buken på möss för att få max irritering på immunförsvaret och kraftigt öka antalet vita blodkroppar.

Skvalen är således välkänt för att orsaka kraftigt irritera immunförsvaret och även sätta igång autoimmuna sjukdomar när de injiceras hos försöksdjur.

Definitionen av en autoimmun sjukdom är att immunsystemet skapar antikroppar mot en substans som normalt finns i kroppen, i syfte att detta ämne ska angripas och förstöras. Skvalen ses som en fiende men denna fiende existerar i hela kroppen och är en komponent involverad i många funktioner. Därför kan det slå till lite hur som helst hos personen som injuceras.

Den första och tydligaste autoimmuna reaktionen efter influensavaccinneringen är just narkolepsi hos barn, men det blev även andra ”resultat" – som plötslig död. En god vän till mig förlorade sin kärnfriske pappa nån dag efter influensavaccineringen… Mycket sorgligt och han kämpar för ersättning och upprättelse för detta.

Frågan är vilka andra autoimmuna sjukdomar som kommer – på sikt – som resultat av vaccinationen.

Skälet till att de använder skvalen är att man tar fram de ämnen som ska ge immunitet tas fram med rekombinant DNA-teknik, men då blir de svagare och ger inte så bra reaktion. Därför vill läkemedelsindustrin ha med skvalen för att ”kräma på” resultatet. Tyvärr med oanade, förödande konsekvenser.

Ännu ett exempel på att man inte tillämpar försiktighetsprincipen utan offrar hälsa och människoliv i den kommersiella cirkus som läkemedelsindustrin utgör. Tja, ”Bota sjukdomen - döda patienten”…



Live, Love and let go!

Live, love and let go!  Let life come to you....♥

I den stora förändringen vi genomgår nu ingår det att släppa taget om det som varit – för att kunna få plats för nytt. Man kan inte fylla på en tekopp som redan är fulll…

Det som har hänt har hänt. Älta det inte längre, försonas och gå vidare. Det är allt du kan göra. Släpp taget om det som spelat ut sin roll, rensa ut för att kunna gå vidare.

Förlåt i ditt hjärta allt och alla som har gjort dig ont på något vis och försök att tänka kärleksfulla tankar om dem – för det hjälper dig själv. Skriv ner och släng, rensa ut. Dansa, hoppa, skrik och slå - gör vad du behöver göra för att få ut det som stannat kvar.

Släpp taget för att kunna gå vidare. Du kan bara påverka dig och inte andra, låt andra vara de de är. De har sin egen resa att göra. Försök att välja bort de eller det som sänker din energi. Först när du inser detta är du fri att leva ditt liv…

Ofta vet vi inte hur lättande det är förrän vi släppt taget om det. Det är kärlek till livet – och det öppnar för nytt!

Av: Sanna Ehdin

11-11 idag!

 



Idag är det den 11-11, en viktig dag att stanna upp och ägna lite tid åt att hedra dig själv, där du är nu och allt du gör i denna förändringens stora tid. Uppskatta dig själv för allt som du gjort det senaste omvälvande året.

 

Här vill dela ett positivt budskap som jag fick via mejl, översatte och kortade det. Det är inget vetenskapligt förstås utan mänskligt inspirerande, som är upp till var och en att ta åt sig om det passar.

 

En ny portal öppnar den 11-11 som sätter scenen för förenande krafter av aldrig tidigare skådat eller upplevt slag. Därför att vi nått vändpunkten, när allt tippar över till ljusets sida. Du känner kanske detta i energin och ett ökat behov att lägga energin där ditt fokus är.

 

Vi har nu gått in i en period när denna energi accelererar, där det är viktigt att släppa taget om förväntningar av dina framsteg och bara hålla kvar vid din vision av den nya världen. Vi är på väg in i den och ditt bästa bidrag är att leva och arbeta i nuet! Det kommer bli lättare att hålla sina intentioner framöver.

 

– Budskap från Sananda, som är Jesus namn i de högre sfärerna.

 

Gör gärna en hjärtmeditation i morgon söndag 11-11 och låt dig fyllas av kraft, ljus, färg eller det som fyller dig i stunden! Till exempel så här:

 

Stilla dig och dina sinnen. Lägg dig ner eller sitt på lugnt ställe. Gå ner i hjärtat med ditt medvetande och stanna där. Ta fram positiva känslor, kärlek och allt som lyfter din energi och vidgar hjärtats energi och gör dig glad. Stanna i den energin…

 

Av: Sanna Ehdin

Rosa bandet – för vem?

 

Har du sett de massiva kampanjerna för Rosa Bandet? Men vet du vad och vem som finns bakom egentligen? Jag har aldrig varit för Rosa Bandet – för jag vet.

 

Här är text ur en artikel av Sherrill Sellman, ND:

 

Visste du att NBCAM (nationella bröstcancermedvetenhetens månad) med symbolen Rosa Bandet har AstraZeneca som största sponsor?

 

Zeneca-delen ägs av Imperial Chemical Industries som är en ledande tillverkare av industriella kemikalier och cancerframkallande bekämpningsmedel, bl.a. polyvinyl, som har ett direkt samband med att framkalla bröstcancer. AstraZeneca tillverkar också olika bekämpningsmedel att användas i jordbruket. AZ äger också Salick Health Care, som hanterar driften av flera omfattande anläggningar för cancervård i USA.

 

 

AztraZeneca tillverkar också Tamoxifen, som är den efterbehandling som är mest använd vid bröstcancer. Tamoxifen har av National Toxology Program i USA blivit listad som en "känd carcinogen" eftersom den ökar förekomsten av livmoder-, lever-, mag-och coloncancer (vilka behöver det östrogen den blockerar). Inte speciellt hälsosamt med andra ord.

 

 

Samma är det med den rosaskimrande Gardasilkampanjen som är en mångmiljonindustri på bekostnad av unga kvinnors hälsa. Eller Tamiflu. Ja, listan kan göras lång. Tyvärr är det inte speciellt rosaskimrande…

 

 

Man satsar bara på behandling med cytostatika och strålning. Det bästa är att förebygga med bra kost, speciellt viktigt med bra fetter och oljor, och bioidentiska hormoner.

 

Av: Sanna Ehdin



Blue MOON

 

Idag (Igår, 31 aug) firar vi Blue Moon!
Den är magiskt vacker nu i augusti och nästa blir om tre år, i juli 2015... ♥

Blue Moon är det engelska begreppet för den andra fullmånen i samma månad. Och det är den andra Blue Moon detta året! Månen går ju runt jorden på 23 timmar så därför blir det fler fullmånar än tolv per år.

 

Wikipedia: Eftersom ett månvarv är omkring 27 1/3 dagar, och ett jordvarv är omkring 365,26 dagar, består varje solkalenderår av ungefär 11 dagar fler än de tolv månvarven. De extra dagarna samlas och vartannat eller vart tredje år (7 gånger under 19-åriga Metons cykel) uppstår detta fenomen, alltså en extra fullmåne.

 

 

Blue Moon finns på riktigt också, se denna intressanta infofilm från NASA:

 







Av: Sanna Ehdin

Utbilda dig i Sommar!

Av: Sanna Ehdin

Tänk om det vi lärt oss om hälsa och sjukdomars orsaker inte helt stämmer? Om man inte kan bli helt frisk om man inte blir sjuk ibland, ungefär som många forskare menar att vi behöver barnsjukdomar för att träna och stärka immunförsvaret. Att barnen blir sämre förberedda för livet utan dem…

Om vi faktiskt behöver bli sjuka ibland för att upptäcka något nytt, transformera till något annat. För att likt fjärilen få kraften att ta oss ur puppan… Då skulle vi se på det som händer med helt andra ögon. Inklusive livsstilssjukdomarna, för om man tycker om sig själv i grunden vill man sig själv väl – och därmed ge bra näring och mat till sin kropp!

Tänk om vi behöver motstånd ibland för att KUNNA utvecklas! Det blir en helt annan syn. Inget skuldbeläggande utan något friskt med det som sker, kanske som växtvärk i livet.

I ursprungskulturer kommer man samman och firar när någon blir deprimerad, för det betyder att något nytt håller på att födas fram inom den personen… Tänk om vi välkomnade det som sker på samma friska sätt! För vad är normalt – egentligen?

Hur skulle du uppleva ditt liv om du inte såg motstånd som ett problem utan som en gåva som hjälper dig att växa som människa? Det säger Susanne Billander, pionjär, expert och utbildare inom Metamedicin i Sverige. Vidare:

• Önskar vi bli starkare får vi utmaningar att klara av för att bli starkare.

• Önskar vi mod får vi tillfällen att utmana vår rädsla.

• Önskar vi rikedom får vi tillfällen att välja situationer där rikedom är möjlig att skapa.

• Önskar vi kärlek möter vi människor att träna förlåtelse med.

Konstigare än så är det inte, och Metamedicinen presenterar ett helt nytt sätt att se på oss och de obalanser och sjukdomar som "drabbar" oss. Den 5 juli startar en ny utbildning i Sverige och jag rek den varmt!

Metamedicin Introduktionskurs - Steg 1 är öppen för alla som är intresserad av ämnet kan vara med och kursen ger ett diplom i steg 1 av Metamedicinutbildningarna.

Kursen är uppdelad i fem inspelade webinar, totalt åtta timmar, som du kan lyssna och lära dig när du har tid och lust i sommar. Starten är den 5 juli. Därefter möts utbilningsgruppen live tre gånger för "frågor och svar" webinar med med ledaren Susanne Billander. Där du kan ställa frågor på kursinformationen, samt ett Metadiagnos och ett övningstillfälle, där du får öva med en partner över skype.

De inspelade webinaren tar upp:

• Vad är Metamedicin? Vad startar en symptom/sjukdomsprocess?
• De två faserna i en symtomprocess, konfliktfasen och återhämtningsfasen.
• Hjärnans evolution: Vilka konflikter triggar igång olika symtom, samt vilken intelligent biologisk respons startar efter en konflikt.
• Mikroorganismernas syfte i läkningen
• Meta diagnosprocesse: hur finner man konflikten bakom symtom.
• Soulution processen, en medvetenhetsprocess som assisterar de olika terapier som finns idag.

Det här mycket intressant kunskap att få. Läs mer och anmäl dig till utbildningen via webinar här!

Funderar Själv på detta STARKT!!

Är ju bl.a. detta JAG vill jobba med en dag!

Såååå Spännande, intressant och KUL :)



Sanna Ehdin om Chemtrails

Det var en ovanligt klar och vacker fullmåne här! Jag njuter av det och stjärnklar himmel. Tog denna bild vid halvtolv igårkväll och tyvärr går det en chemtrail precis då… Fast bilden blev lite speciellt vacker ändå.

De har kört mkt chemtrail hela påskhelgen här. Det är plan som släpper ut långa molnsläp med okänt material… kemikalier eller vad det är. Det ligger kvar länge på himlen och bildar som suddigga avlånga moln. Sedan 9.11 så får man göra experiment på människor utan att ansöka om tillstånd för det, om syftet är att bekämpa terrorism. Ingen säger nåt om vem som sprider, vad de sprider och syftet är… Det blir intressant att se om nån tar ansvar för det, det är dags att börja protestera ordentligt mot det!

Bra om ni kan väcka upp folk till detta – folkopinion är det enda som hjälper. Se bara hur en av "slime" tillverkarna gick i konkurs efter de massiva protesterna som startades av kocken Jamie Olivier. Så bli inte rädda för vi kan skydda oss, men vi måste börja se och agera nu!

Det kan vara barium, en silvervit metall som produceras av industrin och används av olje-och gasindustrin för att borra i marken, och de finns även i färg, glas och gummi. Man vet inte långtidseffekterna av att andas in små mängder barium, men höga doser ger svårigheter att andas, ökat blodtryck, ändring av hjärtrytm, irriterad mage, svullnad av hjärnan, muskelsvaghet, skador till levern, njurar, hjärta och mjälte. - perfekt om man vill göra folk sjuka med diffusa symtom så de knaprar symtomlindrare i mängder…

Det här förekommer i alla NATO-länder och det är också visat att militären försöker finna sätt att styra och kontrollera vårt väder genom att spruta ut olika kemiska föreningar, och ”It is believed that barium salt, polymer fibers and other chemicals, in the atmosphere are the physical irritants that are either directly or indirectly responsible, for the recent epidemic increase in cases of nose bleed, asthma, allergies, pneumonia, upper respiratory symptoms and a noticeable increase in arthritis symptoms, recently reported nationwide."

Hör på FB nu att det är mycket chemtrails i Sverige också, och hur kan regeringen acceptera att de släpper ut sånt över landets luftrum? Varför tar ingen upp det, granskar och ifrågasätter…

Undrar vad våra barn ska säga om att vi teg och inte gjorde nåt… Vi måste göra nåt för deras skull, annars blir det inga barn vidare

Media - varför sover ni?

Vi skulle alla ta massa bilder på det och bombardera tidningar och TV med det!

Många avfärdar detta som "konspirationsteori". Men konspiration är ett populärt ord för att avfärda det man inte vill ta tag i eller se på… Faktum är att jag trodde folk överdrev och var fanatiska när jag hörde det först. Tog ett tag innan jag kunde acceptera att finns, men det är ju bara att se upp på himlen här - sker mkt ofta i vissa perioder o nästan inget alls andra. Men nu kör de mkt på natten så de vet att vi vet…

Men det finns även en depopulationsplan - för planeten behöver inte mer folk som bara förökar sig så de som sitter på makten vill ha färre av oss. Maskinerna kan ju göra jobbet o färre munnar att mätta. Filmen Thrive tar upp precis varför - och vad vi kan göra - du kan se den gratis o den finns på tio språk: hämta här!

Sorry, det blev ju lite tung info en påsksöndag… Men en sak ledde till en annan och när jag såg denna vid fullmånen innan midnatt, kände jag att nu är det nog! De förbjuder de ena efter det andra säkra och verksamma hälsotillskotten – och tillåter att det sprayas gifter från luften… Vad är det för ledare vi accepterar?

2012 is all about separating illusion from truth – and acting on it! ♥

Av: Sanna Ehdin

HPV-vaccinets risker

Nu kommer allt fler rapporter om allvarliga biverkningar och dödsfall efter vaccinering med Gardasil – vaccinet mot HPV (humant papillomavirus) och livmoderhalscancer. Gardasil som säljs in med enorm marknadsföring och påverkan via läkare – det skulle rädda livet på hundratals kvinnor varje år men nu misstänks vaccinet ha orsakat 19 unga flickors död.

Jag får frågor från oroliga tonårsmammor om deras döttrar ska vaccinera sig eller inte. Men de studier som finns har inte påvisat att Gardasil är tryggt – varken på kort eller lång sikt.

Gardasil innehåller även aluminium, polysorbat 80 och natriumborat, giftiga kemikalier vars biverkningar inte så överraskande stämmer med de som uppkommer efter Gardasilvaccination. Natriumborat, (borax) används till exempel även som råttgift och inektsdödare.

En analys genomförd utanför tillverkaren Mercks påverkan visar i stället att hela 73,3 procent av de som fick Gardasil också fick ett nytt medicinskt tillstånd med symtom från allt från influensaliknande symtom till förlamning. Nästan 60 procent av dessa hade systemiska reaktioner. Resultatet skulle sannolikt ha varit ännu högre om studien hade varat längre än 15 dagar. Det ser inte lovande ut…

Gardasils tillverkare är Merck, läkemedelsföretaget bakom smärtstillaren Vioxx som misstänks ha dödat upptill 55 000 människor och numera dragits in från försäljning. Det där är ju inte läkemedelsindustri‚ det är ju giftmedelsindustri…

Gardasi är förbjudet i t ex Indien och Spanien.

 

Av: Sanna Ehdin

Venus-Jupiter kyssen i skyn!

Texten är skriven av Sanna Ehdin, även bilderna är lånade från hennes blogg!

2012 är ett år som handlar om förändring och transformation. Det är dags att släppa på det som inte längre tillför och välja det sanna, klara och rena som för oss vidare. Det tillförs mycket energi som snabbar på detta, t ex i form av den stora geomagnetisk stormen i söndags från förra torsdagens stora soleruption (kaskad av solenergi ut i rymden). En ny, stark kommer till jorden på onsdag.

Viktig är även den Venus-Jupiter "kyss" som vi kan se på himlen vid solnedgången nu. För den 13-15 mars är det speciellt med Venus-Jupiter närheten och det medför lösningar på både global och individuell nivå som ger mer fred, harmoni och stabilitet i denna tid av stora transformationer. Ett nytt kapitel i mänskligheten börjar nu…

Jag vill därför önska dig en bra Venus-Jupiter vecka!

 Det är riktigt bra energier nu enligt astrologer för deras "kyss" i skyn ger följande:

• skapar ett äkta band av äkta kärlek – som är djupt och meningsfullt.

• ger 100 % klarhet i att den äkta kärlek du har är sann.

• ger en harmoni, stabilitet och styrka med inget att vara rädd för!

Som jag sagt innan – 2012 is all about separating illusion from truth – and acting on it! Att finna vad som är äkta kärlek – och sanna (äkta) människor, och vad som verkar vara det men inte är det… ♥

Så saker ställs på sin spets nu. Jag har hört från flera personer att de precis brutit med de personer som inte är bra med dem för de tar deras energi.… intressant! Lade det på FB och många berättade där att de hade gjort just detta nu.

Intressant även att fullmånen vi precis hade 8 mars var i Jungfruns tecken, och den gav tydligen följande energier: inre styrka, glädje, inre frid och mening. Den gav ett lugn som många inte har känt på länge, i dessa förvirrande omvälvningar. Bra för vi behöver lite mer stabilitet nu.

Allt detta ger en meditativ styrka som gör det lättare för dig att stänga av de saker eller personer som inte är bra för dig och välja (tona in dig) på det som stämmer med dig!

Mitt bästa råd i denna omvälvande tid, som fortsätter ett år till, är två saker: dels att välja bort att ta in en massa "mentalt skräp" som cirkulerar. Överinformation via internet och media är också en form av förorening…

Samt att ta tid varje dag att stänga av det yttre och vända dig inåt. Släppa taget, slappna av och meditera – det är viktigare än någonsin nu. Det är inifrån du laddar och hämtar kraften…



Stark Solstorm

Det var kraftiga solstormar och en mkt stark geomagnetisk storm som kom till Jorden igår (söndags) morse, svensk tid– samma dag som Jupiter och Venus låg alldeles intill varann!

Fotot är från Island efter torsdagens måttliga geomagnetiska storm…

Solstormar innebär att solen sänder ut (erupt) en kaskad av energi i rymden och ibland i en riktning som träffar jorden efter nån dag. Här ser du hur soleruptionen såg ut då.. Dvs den som kom till oss som en geomagnetisk storm på söndags morgonen…

Detta skrev Sanna Ehdin på sin blogg häromdagen.

Jag lyssnade på underbara Polona Somrak idag som förklarar väldigt bra vad

 denna energi från solen gör med oss som människor på planeten Jorden.

Låt er inte avskräckas av denna stillbild.....hon har otroligt mycket kunskap

att dela med sig av! :)

Rymdfenomen kan ses över Sverige

I veckan får vi chansen att följa ett himmelskt möte. De ljusstarka himlakropparna Jupiter och Venus korsar skenbart varandras banor, ett lika ovanligt som vackert sammanträffande.

Vid klart väder kan man lätt följa hur de två planeterna synbarligen närmar sig, passerar varandra och sedan glider isär – fast egentligen över 700 miljoner kilometer från varann.
Bäst syns skådespelet efter skymningen och ett par timmar framåt under hela veckan.

Källa: TT



Trio på himlen

Se upp mot himlen i helgen för Jupiter, Venus och Månen ligger på en vacker linje!

Text samt bild lånad från Sanna Edins blogg!



Ännu ett superbra inlägg av underbara Sanna Ehdin, som är en STOR inspirationskälla för mig!

Som tidigare är även detta skrivet av henne och hämtat/lånat från henns blogg!

2012 is Action!

2012 handlar om att separera illusion från sanning – och agera på det! ♥

Om du undrar vad illusioner är slå på tv'n eller läs en tidning o fundera på hur mycket är sann verklighet av det som rapporteras… Kanske 25%. Vi lever alltför mkt i en illusion, att se sanningen är det värsta som kan hända för de som styr idag. Just därför behöver vi göra det! : )

Ett väldigt bra exempel är att när det var stora Klimatmötet i Köpenhamn för ett par år sen så råkar det läcka ut att Tiger Woods är notoriskt otrogen, vilket ju pågått i fler år. Oväntad bra respons på det eftersom Elin tog till klubban och sen var det dominerande nyheten i veckor. De tidningar och företag som försökt skapa opinion kring mötet berättade sen att det var omöjligt nå fram för Tiger Woods-skandalen dominerade överallt…

Alltså de rapporterar om sport- och filmstjärnor o deras liv och blundar för allt skit som sker med vår miljö, naturen, miljögifterna utsläppen etc. Framförallt här i USA, Sverige är betydligt bättre och har en större medvetenhet. Ett annat exempel är nanotekniken, vars risker är helt nertystade och den används överallt utan att ha testats eller studerats… Noll regleringar från myndigheterna. Att vakna upp är enda lösningen!

Ett annat exempel är när Läkartidningen, med alla de tunga auktoriteterna bakom sig, nyligen ägnar ett nummer åt att man inte kan göra nåt mot fetma annat än operation (magsäcksförminskning) eller kognitiv terapi… Det är helt fel och uppenbar lögn – för LCHF funkar fint! : )

Vi människor behöver ta mycket mer ansvar och agera. Från det lilla till det stora – för tillsammans är vi starka! Börja med att välja vilka produkter du handlar – för utan oss är företagen ingenting… Och det vet de om.

ps.Jag är positiv till företagande, är företagare själv sen många, och mycket positiv när det sker med mänskligt o samhälleligt ansvar! Men inte när girigheten styr, vilket är faktum idag.

Av: Sanna Ehdin

Remember who you are

Detta inlägg skrivet av Sanna Ehdin och hämtat från henns blogg

Om år 2012 ska sammanfattas med något så är det denna fras "Remember who you are".
 För nu handlar det om dig själv och kontakten med den du verkligen är. Det handlar inte om att bli något, det handlar om att vara den du är.

En del känner kanske att de vet det fullt ut, och det är bra. Men året innebär att det kommer att tas till en annan, djupare nivå. Vi går in i den femte dimensionen, och ingenting – ingenting – blir som förut. Samtidigt blir allt enklare, för ju mer du är den du är och minns det som är du – desto lättare fungerar allt! Kontakter med andra människor, kommunikation, projekt som ska drivas etc. Ditt eget välmående inte minst.

För främst av allt handlar det om att trivas med sig själv. Tycka om dig själv, eftersom från det kommer allt annat. Det finns en bra övning för detta ett par inlägg tidigare. Rubriken är ”Tio år yngre på två veckor” och övningen handlar om ökad kontakt med dig själv, dvs ditt inre.

Kraften finns i det inre, den vilar där och är fullt tillgänglig för alla som söker den. Det är inuti vi fyller på med energi och kraft också, så ta tid för dig själv för att öka kunskapen om dig. Ge tid för att minnas den du är … och du får rikligt tillbaks.

Aldrig förr har vi haft så lite kunskap om vad som ska ske härnäst, men just det öppnar för möjligheter att skapa det vi önskar och vill ha och se i nära framtiden. Men som sagt, allt börjar inom var och en.

Förenkla

 Denna text är skriven av Sanna Ehdin och lånad/hämtad från hennes blogg .
Den är väldigt bra och upplyftande!
God Fortsättning till Er Alla!

Nu snurrar utvecklingen fortare än någonsin. Orsaken är att vi är mitt i det största medvetandeskiftet i mänsklighetens historia. Nu ska vi genomföra lika stora omdanande förändringar som industrialismen medförde – fast då tog det hundra år och nu det ska gå på mindre än två decennier. Så det är inte konstigt att det kan kännas både rörigt och övermäktigt. Här är bra strategier för att klara av tidsskiftet!

Förenkla

Att vara närvarande i nuet så mycket man kan. Det underlättas av att man förenklar sitt liv och städar upp i det förflutna. Det innebär att ta tag i oavslutade saker, förlåta, läka och släppa taget om händelser och personer som stjäl kraft. Att inte ge mer energi till det som får dig att må dåligt… Du kan inte ändra det som hänt, du kan bara ändra din egen inställning till det som skett. Skriv arga eller ledsna brev som du inte skickar, betala av skulder och knyt upp lösa trådar. Acceptera det som varit och låt gå. Det är vägen att gå.

Kom loss

Skjut inte upp saker utan gör dem nu, få saker avklarade. Vänta inte utan gör det bara. Gör allt som tar mindre än två minuter med en gång, annars förvandlas de minuterna till timmar som man skjuter framför sig – och det binder mycket energi.

Rensa ut

Det innebär även att rensa i förråden och garderober så att det lättar överallt. Gör av med bagaget, både gällande det materiella och känslolivet. Res med lätt packade väskor – travel light.

Sätt gränser

Det är viktigt, eftersom när människor blir trötta och nötta slirar de över andra människors gränser. Det är svårare att sortera och säga nej när man känner sig överväldigad av tillvarons krav eller inte får tillräckligt med tid att hämta sig. Vi översköljs av information hela tiden, ofta mer än önskvärt och se därför till att sortera bort och förenkla. Stäng av ibland, det är en bra idé. Låt inte det yttre splittra dig. Ta tid varje dag och fokusera din energi inom dig själv, och det gör du genom att slappna av, göra andningsövningar, yoga, meditera eller liknande.

Sakta ner

Det är alltid rätt att sakta ner och förenkla när det blir för mycket. Ta en sak i sänder och fokusera på det du gör just nu. Dra djupa andetag och stanna tiden ett par minuter. Ta en timme i sänder när du har mycket omkring dig – det är att leva i nuet. Det kommer att gå bra.

Stressa av

Om du känner dig stressad, försök att motverka det så att du återfår harmonin. Stress innebär ofta splittring, men det händer hos oss och vi kan ofta göra något åt det. Genom att fokusera på en sak i taget, delegera och välja bort kan du minska stressen.

Hämtat ur nya pocketboken: Höj din energi.